Timer de 30 minutos
30:00
Meia hora para estudar um capítulo, ler ou fazer um treino.
Perguntas frequentes
Timer de 30 minutos serve para estudar?
Sim. O ritmo 30/5 é uma variação comum do Pomodoro: um assunto por bloco e depois uma pausa curta.
O que fazer num treino de 30 minutos?
Cinco minutos de aquecimento, 20 de exercício (corrida, musculação) e 5 de alongamento.
Preciso criar uma conta?
Não. O timer funciona direto no navegador e continua rodando em outra aba. Crie uma conta grátis só para guardar sua sequência.
